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标题: 修行正念，是通过关注呼吸，让我们的念头专注于一点， [打印本页]

作者: 回来 时间: 2023-1-6 06:10
标题: 修行正念，是通过关注呼吸，让我们的念头专注于一点，
修行正念，是通过关注呼吸，让我们的念头专注于一点，帮助我们安静而获得智慧
早起冥想也可以更好的让我们找回最佳的状态
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