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标题: 预防溺水，安全一“夏” [打印本页]

作者: 台州城市网 时间: 2025-6-19 09:08
标题: 预防溺水，安全一“夏”
　　随着气温不断升高，游泳成为不少人降温解暑的选择。然而，平静的水面下暗藏溺水危机，这是夏季常见的意外伤害之一。

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　　“每年暑假都是溺水高发期，尤其是对于好奇心强、自我保护能力较弱的未成年人来说，他们对环境风险认识不足，很容易陷入溺水困境。”椒江红枫应急救援队理事长瞿文兵说，避免溺水事故，最重要的是不游“野泳”，而是去有救生员、安全设施完善的游泳馆。
　　在野外水域游泳危险性极大，意外往往会在不经意间发生。“台州水情复杂，野外水域的水深、流速往往不明。比如一些河道的河床结构高低不平，河水忽深忽浅，在河里玩不小心踏进深水区，就可能发生溺水事故。”瞿文兵说，水下尖锐的石头、松软的淤泥以及缠绕的水草，都可能成为“水下杀手”，让人受伤或被困。

　　瞿文兵提醒，学会识别溺水征象非常重要。因为溺水者通常不会大声呼喊救命，会表现为5个征象：面朝岸边、口露水面、头向后仰、身体直立、爬梯动作。
　　当意外发生时，正确的自救方法能为挽救生命争取宝贵时间。“保持冷静是最重要的。”瞿文兵介绍，一旦溺水，一定要放松，试着做出“水母漂”姿势，也就是头部后仰，四肢自然伸展，利用肺部空气让身体漂浮在水面，确保口鼻呼吸。
　　那么当他人遇险时，应该怎么做呢?“‘见义智为’比‘见义勇为’更重要，大部分人都不是专业救援人士，即使水性很好，也不能贸然入水施救。因为在溺水时，溺水者往往会手脚乱蹬拼命挣扎，很可能把施救者当成救命稻草死命抓住，使施救者无法脱身，最后导致连环悲剧。”瞿文兵说，正确的做法是大声呼叫，寻求帮助，拨打110、120呼救，然后寻找竹竿、树枝、救生圈等工具开展岸上救援，最好趴在地上降低重心，避免被拉入水中。

　　等溺水者救上岸后，要判断其是否有意识、心跳和呼吸。如果意识清醒，心跳呼吸没有异常，应尽快送医，由专业医生进行后续处理;要是溺水者意识不清，呼吸心跳停止，需清除其口鼻异物，马上开展心肺复苏。
　　另外，游泳时经常会发生抽筋现象，大部分是由于肌肉疲劳、过度紧张、水冷或动作不协调引起的，大家要保持镇定，伸直腿，用手将脚趾向上扳，直至解除抽筋。

来源：望潮客户端

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