冬至已至，浙江的气温又要下探，部分地区有霾

　　今天冬至，浙江开启冰箱模式。
　　随着一股弱冷空气从昨天(12月20日)夜间开始渗透南下，在其“助攻”下，风力增大，气温再次降低。
　　冷空气加上冷高压影响，本周末全省晴，沿海海面有8～9级偏北大风，早晨气温较低有霜冻和冰冻，大部地区最低气温0～-2℃，山区-3～-6℃。

　　图源：浙江天气

　　事实上，因为前期基础气温已经较低，降温幅度不大。不过，由于冷空气又一次带来了输入性的污染，浙江部分地区空气质量再次下降，今天会出现霾。
　　今天也正式开启了“数九”。全国来看，这个周末，长江中下游以及以北方多地气温将会刷新低。

　　降温过后，江汉、江南、华南北部和东部等地最低或平均气温较常年同期偏低2-5℃。
　　刚进入“一九”，不少地方就冷得堪比常年“三九”。

　　干燥寒冷的冬季

　　良好的生活习惯非常重要

专家提醒

　　开空调、暖气的房间要注意通风换气;饮食上可适当增加主食、油脂和蛋白质的摄入;饭后水果可选择橙子、柠檬、猕猴桃等富含维生素的水果;运动上可以慢跑、太极拳等为主，且时间最好选择在太阳出来之后。

台州天气早知道

　　21日(周六)：晴到多云，4~13℃;
　　22日(周日)：晴到多云，夜里多云到阴，2~9℃;
　　23日(周一)：多云到阴偶有小雨，4~9℃;
　　24日(周二)：多云，6~14℃;
　　25日(周三)：多云到阴局部小雨，7~15℃;
　　26日(周四)：多云到阴，夜里阴有时有小雨，8~12℃;
　　27日(周五)：阴有时有小雨，6~9℃;
　　28日(周六)：多云到晴，4~10℃;
　　29日(周日)：晴转多云，3~12℃。

来源：浙江天气、台州气象网