耳朵突然闷堵、耳鸣，小心突发性耳聋

　　“耳朵里经常有火车一样的‘隆隆声’，特别难受，晚上都睡不着。”
　　“最近早上起来觉得耳朵有点堵，像塞了棉花。”
　　“这几天头晕目眩，走路都不稳，看东西有点天旋地转。”
　　……
　　近日，记者釆访了台州医院耳鼻咽喉科副主任医师杨能。他介绍，这是突发性耳聋的临床表现。突发性耳聋是耳鼻咽喉科常见的一种急症，会对患者的身体健康、生活质量、精神情绪有明显影响。

突发性耳聋呈上升趋势

　　20来岁的王女士突然感觉头晕，到了晚上还出现持续性耳鸣。她以为是白天工作太忙，深度疲劳所致，没想到第二天一早，症状不减反增，家人赶紧带着她到医院就诊。在经过系统专科检查后，王女士被诊断为突发性耳聋。

　　突发性耳聋，简称突聋，是指突然发生的听力下降，医学上指在短时间内(72小时内)突然出现的不明原因的感音神经性听力下降。
　　“突发性耳聋可能发生在各个年龄段，60岁以上的老年人是高发人群。但近年来，突聋正向年轻群体蔓延，甚至有高中生因学习压力大、熬夜写作业发生突发性耳聋。”杨能说，突发性耳聋的病因，与生活环境、精神压力、病毒感染、情绪激动以及内耳微循环供血障碍等都有一定关系。
　　突发性耳聋的典型症状表现为单耳听力突发下降，常伴有耳鸣、耳闷塞感、听觉过敏或重听(回声感)，一些听力下降较严重者常常还会伴有眩晕、恶心呕吐等。患者多为单耳发病，双侧突聋少见。
　　“耳蜗中的听觉毛细胞一旦受损，在一定时间内得不到及时治疗，将不能再生。”杨能表示，及时治疗突发性耳聋非常重要，一般建议发病后的7天内尽早就诊，不要错过最佳的治疗时间，否则可能影响恢复效果。

　　他介绍，接受专业治疗后，部分病人的听力能在一到两周内逐渐恢复。但如果一个疗程后听力仍不恢复，将有很大的可能性成为永久性感音性耳聋。

保护听力，远离这些不良习惯

　　突发性耳聋的原因尚未明确，也很难预防，但是我们可以通过养成一些良好的生活习惯，比如合理作息、饮食规律、加强锻炼等，可在一定程度上降低突发性耳聋的发病风险。
　　“保护听力，首先要让耳朵避免噪声伤害。长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、酒吧音响等各种噪声，会导致内耳微细血管处于痉挛状态，内耳供血减少，听力也会急剧减退。”杨能说，如果工作或生活中长期处于噪声污染中，应该使用隔音用的耳塞、耳罩等，避免听力损伤。

　　同时，应尽可能地规避一些不良的用耳习惯，如过度使用耳机、挖耳朵、滥用药物、游泳姿势不正确等。“长期戴耳机会引发外耳道炎，尤其是在嘈杂环境下，若耳机音量过高，对内耳道造成的损伤也会加大。”杨能说。
　　另外，频繁掏耳的危害不容小觑。因为上耳道的皮肤有纹理血管，经常掏耳朵会导致皮肤血管增生，使其通透性下降，容易患病。如果掏耳朵使用的工具不干净，可能会引起细菌或真菌感染，导致炎症和疼痛。
　　饮食方面，杨能建议大家，一定要少吃胆固醇及脂肪含量很高的食物，否则容易造成内耳血管硬化痉挛。

来源：望潮客户端