近日,黄岩东城街道百花社区携手永宁幸福中心、厚德明心幸福产业技术服务中心,在社区党群活动中心成功举办了一场主题为“探索内在自我,乐享幸福晚年”的积极心理团体辅导活动。活动特邀永宁幸福中心资深心理咨询师水若老师带领社区长者开启了一场温暖的心灵之旅。
活动在水若老师带领的“健康快乐拍拍操”中拉开序幕,长者们舒展筋骨,现场气氛迅速升温。在“反向指令”游戏环节,长者们的“小失误”引发阵阵欢笑,彼此友善提醒间更显情谊融融。在小组建设环节,成员们通过肢体交流,配合默契,沟通顺畅,快速完成了任务。在“时光相册”环节,随着舒缓宁静的音乐流淌,长者们闭目凝神,回归内心,缓缓“翻阅”时光相册,捕捉并定格生命中最珍贵的记忆瞬间。
活动高潮“价值拍卖会”别开生面!当“智慧”、“健康”、“爱情”等象征人生核心价值的“商品”亮相时,现场瞬间沸腾。这些“商品”的高价成交,体现了小组成员们在目前的人生阶段对这些价值的渴望和追求。价值拍卖不仅仅是一场简单的游戏,更是一次深刻的心灵探索和自我认知的旅程。
“今天的活动疗愈了我们‘被遗忘’的不安,心理暖暖的,特别开心!期待社区多组织此类活动!”参与活动的长者张阿婆由衷地说道。百花社区始终将提升老年群体精神生活质量置于重要位置。未来,社区将持续开展此类促进心理健康的优质活动,着力营造和谐温馨、活力满满的健康幸福养老家园,让社区每一位长者的生命之花在关怀中持续绽放华彩。
来源:黄岩东城街道百花社区
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