找回密码
 立即注册
  • QQ空间
  • 回复
  • 收藏

超重肥胖?临海这所学校推出减脂餐,还能网上订餐

  青少年体质问题一直是家长、社会关注的热点,超重肥胖也是影响青少年身心健康的一大问题。为了守护学生健康成长,台州学院附中携手台州医院于近日开启了健康饮食专项行动。
1617832415281_606e29df159bb83d2ca205ee.jpeg
  在启动仪式现场,由专业医生做的健康饮食科普知识讲座让师生们听得格外认真。陈远超是台州学院附中的一名初三学生,体型有些微胖的他根据医生的建议制定了自己的健康计划。
  初三学生陈远超:“现在学校也有网上订餐,台州医院也制定了减脂餐,我想着按照学校的食谱来,体育课也挺丰富的,我经常在中午吃饭前,和同学一起到田径场去跑两圈步、跳跳远,像我这种引体向上做不起来的话,就去旁边做俯卧撑。”
  在学校食堂,一道道营养健康的菜品正新鲜出锅,这些菜品都严格按照台州医院营养专家的要求,做到荤素结合、粗细搭配、清蒸为主、少油低盐。

  

  台州医院研究员博士张美仙:“肥胖说白了就是一个吃动平衡的问题,也就是说它摄入的能量超过了它消耗的能量,要改变这个现状,必须要使我们吃进去的能量少于我们消耗的能量,一个方面是少吃,一方面要多动。”
  据了解,在台州学院附中,肥胖和超重学生占全校学生的31.2%。学校自2016年起开展“85110健康行动计划”,即每天睡足8小时、吃5种以上新鲜水果蔬菜、运动1小时、假期每天接触电子产品少于1小时、0摄入碳酸饮料,计划自开展以来取得了一定成效。此次健康饮食专项行动既是校医合作的新机制,也是校园健康计划的一次再升级。

  台州学院附属中学常务副校长郭政:“这一次台州医院给我们很大的支持,对我们学校的饮食进行监控,推出减脂餐,这个星期我们还将推出简餐制。我们学校把学生的身心健康放在第一位,学习成绩很重要,但首先要身心健康。”
来源:临海发布

回复

使用道具 举报

大神点评(2)

拼搏奋发 昨天 07:53 来自手机 显示全部楼层

来自: Android客户端
回复

使用道具 举报

中发白扛扛 昨天 09:55 来自手机 显示全部楼层

来自: Android客户端
回复

使用道具 举报

说点什么

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

© 2018 台州城市网

中国互联网举报中心

跟帖评论自律管理承诺书 违法和不良信息举报:0576-81880190 公司名称:台州易远网络科技有限公司 客服QQ:191987415