在淘宝、京东、网易考拉等电商平台，消费者能够很方便地买到各种各样的电子烟。
5月31日，是第32个世界无烟日。
控制吸烟，包括防止吸烟和促使吸烟者戒烟，是人群疾病预防和个体保健最重要与可行的措施。大量研究证据表明，戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。
但对于“烟民”来说，戒烟并不是件容易的事。为了减轻吸烟带来的危害，有的“烟民”开始接触电子烟——一种学名为“加热不燃烧卷烟”的新型烟，每根香烟的长度只有传统香烟的三分之一，俗称“烟弹”，加热不点燃即可使用。
随着电子烟开始逐渐走进大众视野，越来越多的人开始将它视为戒烟的途径之一。即便两个月前，央视台3·15晚会曝光了“长时间吸食电子烟的青少年，同样会产生对尼古丁的依赖”，但依旧阻挡不了电子烟的风潮来袭。
电子烟的购买渠道也有很多。记者在淘宝、京东、网易考拉等电商平台发现，消费者能够很方便地买到各种各样的电子烟。以淘宝为例，搜索“电子烟”，会跳出48万个电子烟条目，品牌五花八门，其中悦刻、探索电子烟的月销量高达2万以上，销量靠前的电子烟品牌还有华礼门、魔笛、烟辞等。据了解，在国内的电子烟品牌中，悦刻占据着“第一阵营”。记者在该品牌的产品详情页面看到，其声称电子烟能够“减少烟瘾”。此外，通过一些海淘电商，还能够买到日本某网红款电子烟。而目前，在我国，对于电子烟的监管政策并不明朗。
在世界无烟日来临之际，记者走访了多名电子烟用户，听听他们的看法。
电子烟成为戒烟
的一种过渡方式
小学教师郭峰是一名有着9年烟龄的“烟枪”。
在准备今年的一次考试时，他发现自己的记忆力明显下降，很多知识点都记不住，他认为这可能是长期使用可燃烟带来的危害。但烟瘾一时戒不掉，郭峰开始改抽电子烟，想以此逐渐达到戒烟的目的。
“不知道是不是心理作用，感觉抽电子烟后，呼吸顺畅了一些。”直到现在，时间已经过去了4个月，郭峰还在抽电子烟。但他发现，电子烟也有成瘾性，其实是另一种“烟”，“现在不大喜欢闻可燃烟的味道，但对电子烟有了依赖”。
与郭峰一样，胡健也想着通过电子烟达到戒烟的目的。
今年35岁的胡健是一家文化传播公司的管理人员，目前正在尝试戒烟。他觉得电子烟与可燃烟最大的区别是，前者的尼古丁含量少了很多，“电子烟就是过个嘴瘾而已，没有焦油，每个烟弹2毫升，只有3%的尼古丁含量。从数据上来看，电子烟的危害比可燃烟小多了”。
2016年开始，胡健接触到了一款日本的电子烟，“它有一个烟枪，把烟弹插入枪里，加热然后吸。每吸一根，都要充电后再能用，比较麻烦，而且烟的口味也不是很习惯。”这款电子烟并没有给胡健带来改变，去年开始，在朋友的推荐下，他改用另一款国产电子烟，“充一次电，可以用两天左右，而且一个烟弹可以用两三天，用完换了就行。有不同口味，特别是水果味还是挺清爽的。”
胡健说，用了电子烟以后，自己抽可燃烟的次数明显减少了。“可燃烟对旁人影响比较大，电子烟基本没有影响。可燃烟口味单一，电子烟可以有薄荷味、水果味多种口味选择，而且电子烟还更方便，比如开车的时候，就不用考虑弹烟灰的事情。电子烟吸了一段时间后，会明显感觉到可燃烟的味道变臭了，久而久之就不想去抽传统的香烟了。”
胡健觉得，虽然说电子烟也对人体有一定危害，但却比可燃烟的危害小。据他的观察，电子烟的适用人群以年轻人居多，有些人两者兼抽，但用过的都觉得电子烟没有可燃烟的味道纯正，所以其也不失为一种戒烟的过渡方式。
但也有许多烟民“不待见”电子烟。
看到身边许多朋友开始抽电子烟“戒烟”，29岁的林斌也决心再次尝试电子烟——五六年前，他曾有过通过电子烟戒烟的经历，但最后没有成功。这些年，电子烟的外观越来越美、质量也越来越好，他想买来再试试看，希望这一次能“成功戒烟”，但他吸了几口后发现，效果很一般，“无论从口感、味道，包括牙齿有一点点酸的感觉，都跟我几年前买的几十块钱的电子烟一模一样。电子烟没有什么技术含量，只能说包装越来越好，外型更时尚了，但内在还是‘新瓶装旧酒’，效果真心一般。口感也绝对不像真烟”。林斌买了几次后，决定不再尝试了。
家人反对可燃烟
改用电子烟替代
曹志颖今年30岁，是台州一家证券公司的工作人员。读书时，曹志颖没有抽烟习惯，参加工作后，他逐渐开始抽烟，“当别人把烟递过来，顺便给你点上的时候，如果拒绝，显得有些不近人情。”但好在烟瘾不大，在日常生活中，除非特别烦闷的时候，他几乎不抽烟。
但随着近阶段工作上的烦心事多了，曹志颖抽烟的频率也逐渐高了起来，“讲起话来一股烟味。”每次回到家中，都逃不过妻子的一顿数落，“她批评我没有责任心，对自己的健康不负责任。”
曹志颖当然知道吸烟的危害，“但抽烟确实是烦闷时的一种消遣”。后来，在朋友的推荐下，他通过电商平台购买了电子烟，“一来它的危害小，二来几乎没有烟味”。但他明白通过电子烟戒烟的可能性不大，“最好的戒烟方式肯定是哪种烟都不抽”。
烟民周小波经历了从吸可燃烟转为电子烟、又用回可燃烟的过程。
36岁的周小波已经有十多年烟龄，在家人的劝诫下，他曾戒过烟，没多久，又开始想念烟味儿，这一次他选择了一个“折中”的方式——吸电子烟。用了几次后，他发现电子烟“很方便”，不用弹烟灰，不用点燃。
虽然烟瘾不大，但工作遇到瓶颈时，为了缓解情绪，周小波会“猛抽烟”。“我从事写作类的工作，很多时候需要灵感和创意，没有头绪的时候很多，抽烟就有着放松情绪和提神的作用。”一段时间后，周小波发现，使用电子烟不仅没有达到减少尼古丁摄入量的效果，而且用得很快，再加上使用的电子烟价格不菲，最近，他又抽回了可燃烟。
目前，国产电子烟大多由甘油、丙二醇、尼古丁盐和香精组成。记者了解到，市场上在售的各类电子烟产品，在原材料选择、添加剂使用、工艺设计、质量控制等方面随意性较强。电子烟产品质量也参差不齐，有许多电子烟用户质疑电子烟产品存在烟油泄漏、不安全成分添加等质量安全隐患。
去年8月，针对向学生出售电子烟的现象，国家市场监督管理总局和国家烟草专卖局联合发布《关于禁止向未成年人出售电子烟的通告》，要求我国市场主体不得向未成年人销售电子烟。但目前，我国还没有正式颁布电子烟的国家标准。
记者颜玲佳文/摄
来源：台州日报
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