你爱自己吗？ 很多人误以为爱自己，就是对自己好，买

你爱自己吗？
很多人误以为爱自己，就是对自己好，买漂亮的衣服，吃好吃的东西等等，总之就是为自己尽点心意，做些令自己心生欢喜的事。
其实，这些爱自己的方式并没有什么不对，但并非真正的爱自己。

那么，怎样才是真正的爱自己呢？
这里有个检验标准，请回想一下，你一个人的时候，是否会感到无聊？
当你真正爱自己时，独处时是不会感到无聊与寂寞的，因为当你跟你爱的人在一起时，哪怕什么都不做，什么都不说，挨着他坐着就很开心了。所以真正的爱自己，是要从当下的每一刻好好陪伴自己开始。

现在邀请你，一起探索镜子练习，相信你会因此转化自己的生命。


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